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芦荟是热带沙漠的植物，有药用、保健作用。 吃芦荟根据每个人的体质，芦荟适合实热体质。 不太适合虚寒体质、阳虚、气虚的人。

芦荟的作用和用途芦荟的药用价值

芦荟的作用与用途

芦荟富含烟酸、维生素B6等，是苦味的健胃轻泻剂，具有抗炎、胃粘膜修复和止痛的作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗，可促进溃疡面的融合。 芦荟对烧灼和烧伤也有抗感染、帮助缝合的效果。

本身富含铬 素，有胰岛素样的作用，可以调节体内血糖代谢，是糖尿病人的理想食物和药物。 芦荟富含生物素等，是美容、减肥、预防便秘的好商品。 对脂肪代谢、胃肠功能、排泄系统有很好的调整作用。 芦荟多糖的免疫复活作用可以提高机体的抗病能力。 高血压、痛风、哮喘、癌症等慢性疾病，治疗中联合芦荟可以提高疗效，加快机体恢复。

1 .芦荟有增强胃肠功能、增加食欲的作用。 食欲不振消化不良者可以吃芦荟改善胃肠功能，增强体质。 芦荟也可以降低大便。 中老年人容易患上便秘，便秘容易恶化心脑血管疾病，容易自我中毒，所以可以吃芦荟。 芦荟素可以增加消化液的分泌，促进肠蠕动，一般服用8-12小时后排便。

2 .芦荟含有酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分，对部分细菌、真菌、病毒有一定的杀菌作用，对部分呼吸道、消化道炎症有一定的疗效，上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等疾病是瓣膜

3 .芦荟中含有的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润和增白作用。 芦荟中含有的胶质可以收缩皮肤肌肉细胞，保护水分，恢复弹性，去除皱纹。 芦荟对面部痤疮、痤疮有良好的治疗作用，无论内服、外用均有效果。

4 .芦荟的粘多糖类，经常有扶正祛邪作用，能提高机体的免疫力，增强人体的免疫功能。 肿瘤、高血脂、糖尿病和乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等疾病，适当吃芦荟有很大的好处。 芦荟也有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用，有利于老年人的健康。

芦荟的药用价值

免疫再生作用：

芦荟素a、创伤激素和聚葡萄糖苷甘露(Ke-2 )等具有抗病毒感染，促进伤口愈合的作用，具有消炎杀菌、清热消肿、皮肤软化、保持细胞活力的功能，凝胶多糖和愈伤组织联合也具有缔合创伤活性

健脾胃促下泄的作用：

芦荟其有效成分可以缓解大肠腹泻，增进食欲。 适量服用芦荟，可以强化胃的功能，增强自己的体质，恢复食欲。 健康的人体液体呈现弱碱性，由于过度疲劳和生活紧张等原因，体液变成酸性，容易感染病毒。 常用的库拉索芦荟使体液保持碱性，维持健康，避免感冒。

消炎杀菌作用：

芦荟酊是一种抗菌性很强的物质，能有效地杀死真菌、霉菌、细菌、病毒等病原菌，有效地抑制病原体的发育和繁殖。 芦荟的缓激肽酶联合血管紧张可以抵抗炎症。 特别是芦荟的多糖可以增强人体对疾病的抵抗力，治愈皮炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性疾病。

湿润美容作用：

研究表明，芦荟多糖和维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润和白化作用。 特别是青春期少女较烦恼的粉刺，对芦荟消除粉刺有效果。 因为对消除头屑也有很好的作用，所以包括芦荟在内的化妆品占欧洲化妆品市 整体的80%。

活血强心的作用：

芦荟的异柠檬酸钙等具有坚强的心，促进血液循环，软化硬化动脉，降低胆固醇含量，扩张毛细血管的作用，使血液循环顺畅，减少胆固醇值，减轻心脏负担，保持血压正常，

抗肿瘤及免疫作用：

芦荟多糖具有提高免疫力、抑制和破坏异常细胞生长的作用，达到抗癌的目的。 用芦荟治疗癌症的另一个理论是“自我治愈力”芦荟增强人体的自我治愈力，这一事实得到了证实。

芦荟的副作用

1 .有人对芦荟过敏，不能使用，慢性腹泻患者也要无效。 患有痔疮出血、鼻出血的患者也不要服用芦荟。 否则病情会恶化。

2、芦荟有5多种，但能下药的只有十几种，能吃的只有几个品味。 芦荟中含有的芦荟大黄素，有排泄大便的效果，会导致腹泻，所以不要吃得太多。

3、芦荟有苦味。 加工前去除绿皮，用水煮3~5分钟可以去除苦味。

4 .体质虚弱者和少年儿童不要吃得太多。 不那样的话容易引 过敏。 芦荟会让女性器官充血，促进子宫运动，所以怀孕的女性请勿服用。

芦荟是热带沙漠的植物，有药用、保健作用。 吃芦荟根据每个人的体质，芦荟适合实热体质。 例如功能下降、怕冷、体力不足、记忆下降、活力不足等。